TrainingsCoach.ch in den Medien


Unsere Angebote und unser Konzept stösst immer häufiger auf grosses Interesse. Sei es mit unserem Personaltraining-Studio (in Othmarsingen), das Gesundheitszentrum Aargau mit Dienstleistungen und kostenlosen Fachvorträgen oder aktuell auch unsere Trainingsplanungen und Diagnostik mit TrainingsCoach.ch.
Die Aargauer-Zeitung und Städtlizytig haben schon von uns berichtet. Vergangene Woche waren wir zu Gast beim Radio Argovia und berichteten über Trainingsplanung und coaching. Wir werden die nächsten Monate öfter im Argovia betreffend Trainingsplanung und -Umsetzung im Radio vertreten sein. Nun haben bereits wieder zwei Zeitschriften angefragt, in welchen wir über unsere Dienstleistungen (Trainingsplanung, Personaltraining, Coaching, Leistungsdiagnostik) und unser vernetztes Angebot berichten dürfen.
Dieses Interesse freut uns sehr und bestärkt uns in unserem Tun!

TrainingsCoach im Radio Argovia

Am Freitag gibt BT COACHING / TrainingsCoach.ch ein Interview im Radio Argovia. Was machen wir? Für wen ist unser Trainingsplan-Tool gedacht? Und vieles mehr.
Das Gigathlonteam Argovia wird übrigens auch von TrainingsCoach.ch trainiert!

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Das zeichnet uns aus!

Bei uns haben Sie einen persönlichen Trainer als Ansprechperson. Dieser erstellt Ihnen Woche für Woche den persönlichen Trainingsplan. Die Trainingspläne werden nach den neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaft und Trainingslehre zusammengestellt. Bei Fragen steht Ihnen Ihr Trainer per Mail oder sms zur Verfügung oder auf Wunsch können Sie mit ihm einen Termin vor Ort vereinbaren.

Ihre aktuelle Leistungsstufe und die individuellen Trainingszonen werden bei TrainingsCoach.ch mit einer Spiroergometrie ermittelt. Das ist der "Goldstandart" der Leistungsdiagnostik. Alle 3 Monate wird eine erneute Spiro-Diagnostik durchgeführt und die Trainingsplanung entsprechend angepasst.

Jede Woche schaut "Ihr" Trainer die von Ihnen absolvierten Trainingseinheiten an. Er gibt Ihnen Feedbacks zu den durchgeführten Trainings und Tipps für die bevorstehenden Trainings.

Bei der Trainingsplanung wird auf Ihren aktuellen Gesundheitszustand (gemäss Ihren Angaben, dem Ruhepuls oder OwnIndex), die persönlichen Umstände und das Zeitmanagement (und das persönliche Umfeld) eingegangen. Bei der Trainingsplanung kommen nach Möglichkeit mehrere Sportartnen zum Einsatz. Sie bestimmen dies im wesentlichen mit.

Jeder Trainingsplan von TrainingsCoach.ch beinhaltet Kraft- und Stabilisationstraining. Diese Einheiten sind für alle sportlichen Zielsetzungen von Wichtigkeit. Ob Sie diese Einheiten in einem Fitnesscenter oder zu Hause machen, das überlassen wir Ihnen. Wir bestimmen die Intensitäten und Trainingsumfänge, sowie die Schwerpunkte für die Übungsauswahl. Auf Wunsch erstellen wir Ihnne das fixfertige Übungsprogramm oder erlernen Ihnen bei uns vor Ort die entsprechenden Übungen.

Erfahrungsgemäss wünschen die meisten Kunden als Haupt- oder Neben-Sportart "Lauftrainings". Hier ist das Lauf-A-B-C (Laufschule) ein wichtiger Bestandteil. Richtig Laufen will gelernt sein. Um dies optimal umzusetzen arbeiten wir mit einem Laufexperten (ehemaliger nationaler Spitzen-Bahnläufer) zusammen. Er steht für unsere TrainingsCoach.ch-Kunden mehrmals pro Jahr für das Erlernen der Laufschul-Elemente zur Verfügung. Zudem kann er für spezifische Lauffragen und Anliegen beigezogen werden. Neu werden wir auch Laufworkshops für Trailrunning mit ihm organisieren.

 

 

Neueinkleidung vom PowerTeam 2015

Das Team wurde am vergangenen Samstag neu eingekleidet. Hier das erste Foto. Das Team ist leider nicht ganz komplet. Wer interessiert ist, im PowerTeam mitzumachen, meldet sich bitte einfach beiDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Wir freuen uns.

Wer vom PowerTeam die Kleider und Enervit-Sachen noch nicht abgeholt hat, holt dies in den nächsten Tagen bitte noch nach.

Gesundheit unterstützen!


Unterstützen Sie Ihre Gesundheit mit guten Produkten! Wir bieten eine Auswahl an geeigneten und empfehlenswerten Produkten in unserem Onlineshop an. Ganz neu bieten wir nun auch das seit Jahren beliebte und qualitativ hochstehende Produkt von Schindele an.


Schindele's Mineralien hilft Ihnen alle wichtigen Mineralien dem Körper zu geben. Dies ist für Personen, welche regelmässig Sport machen und dadurch logischerweise auch schwitzen, besonders wichtig und zu empfehlen.

 

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BT Coaching
Ahornweg 4
5504 Othmarsingen.

Email: info@bt-coaching.ch
Web: www.bt-coaching.ch

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Wir freuen uns, Dich mit unserer
Trainingsplanung zu unterstützen und zu begleiten!

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