Sportwoche Mallorca mir BT COACHING

Vom 16. bis 23. April 2016 werden wir auf Mallorca trainieren. Vorwiegend Radfahren, aber auch Joggen, Kraft usw. ist möglich. Die Plätze sind begrenzt. Am besten gleich JETZT ANMELDEN!

In diesem schönen Hotel sind wir untergebracht. Mehr Infos zu Hotel, Flug usw. HIER

1. Polaruhr mit integrierter Herzfrequenzmessung

Jetzt kommt die erste Polaruhr mit integrierter Herzfrequenzmessung auf den Markt. Die Herzfrequenz wird mit einem Sensor unter dem Armband gemessen. Zudem trackt die Uhr 24 Stunden des Alltags: Schritte, zurückgelegte Strecke, Kalorien, Schlafdauer und Schlafqualität. Auch Smartphonefunktionen werden teilweise angezeigt (zum Beispiel eingehende Telefonanrufe).

Die Polar A360 wird weltweit im November auf den Markt kommen. BT COACHING gehört zu den absolut ersten Anbietern! Die Uhr kann ab sofort in unserem Onlineshop bestellt werden. Auslieferung erfolgt im November (sobald hier eingetroffen).

A360 grün

Das Armband kann gewechselt werden. Es ist momentan in weiss und schwarz erhältlich. Ab Dezember/Januar werden auch blaue, grüne und pink Armbänder erhältlich sein.

Ganzheitliche Stoffwechselkur von BT COACHING

Wie schon angekündet, sind wir im Aufbau einer GANZHEITLICHEN STOFFWECHESLKUR. Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist die Grundlage für Gesundheit, eine gute Figur und eine optimale Leistungsfähigkeit.



Und hier setzt unsere Stoffwechselkur an. Wir aktivieren den Stoffwechsel. Dies geschieht mit einigen bewährten Hilfsstoffen, einer optimierten, gesunden Ernährung und einem gezielten, auf jede Person zugeschittenen Bewegungs- und Trainingsplan. Der Kur-Betreuer ist jederzeit Ansprechpartner, coacht und gibt Tipps für eine leichte Umsetzung in den Alltag. Mit der Stoffwechselkur ist niemand an ein Fitnesscenter oder eine fixe Institution gebunden.

Momentan sind wir, zusammen mit einem Heilpraktiker, am verfaasen eines Kur-Begleitbuchs. Darin wird das Konzept erklärt und das Buch leitet einem leicht verständlich und motivierend durch die Kur. Übrigens besteht die Kur aus zwei Phasen, diese dauern je 4 Wochen.
Auch laufen die Programmierarbeiten für ein sehr motivierendes und einfach umzusetzendes Bewegungs-Tool. So steht einem Top-Stoffwechsel nichts mehr im Weg. Wir werden bereits in wenigen Wochen mit unserer GANZHEITLICHEN STOFFWECHSELKUR auf dem Markt sein.

Mehr dazu und ein interessantes Angebot HIER

Wettkampf-Saison!

In den kommenden Tagen und Wochen läuft in sportlicher Hinsicht sehr viel. Duathlon Zofingen, Hallwilersee-Lauf, Muri-Herbstlauf, Greifenseelauf, Swiss-Classic, Bodensee-Radmarathon, Bikerennen Einsiedeln, und vieles mehr.

Wir stehen gerne für die Vorbereitung, Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik und das Coaching zur Verfügung. Mit unserem grossen Fachwissen und der jahrelangen Erfahrung können wir viel hinsichtlich individueller, zielgerichteten Planung und Training beitragen. Machen Sie einen Termin mit uns ab!

Jetzt lohnt es sich, bereits jetzt auf grössere Trainingsziele (Beispielsweise Aargau Marathon im Mai 2016) hinzuarbeiten und mit einer gezielten Trainingsplanung zu starten.

wettkampf lauf allgemein

Dank Laufschule besser Laufen

Auch Laufen (Joggen) will gelernt sein. Übungen aus der Laufschule helfen, den eigenen Laufstil und die Laufökonomie zu verbessern. Besser Laufen - das ist so mit gar nicht so grossem Aufwand möglich.

TrainingsCoach.ch / BT COACHING organisieren regelmässig solche Laufschul-Events. Entscheidend ist dabei, dass die Laufschule von einem Experten angeleitet wird. Den Laufschule optimal vermitteln und die entsprechenden individuellen Feedbacks geben, dass ist nur mit langjähriger Erfahrung machbar.

Die nächste Laufschule findet am Mittwoch, 2. September 2015 statt. Treffpunkt ist um 18:30 im Personaltraining-Studio in Othmarsingen (Ahornweg 4). Die Dauer beträgt rund eine Stunde. Leiter ist unser Laufexperte Hanspeter Marti. Die Kosten betragen für CLUBmitglieder und TrainingsCoach.ch-Kunden 20 Franken; andere Teilnehmer sind willkommen - Kosten 25 Franken. Mitbringen: Laufbekleidung, Laufschuhe, Kleider zum Überziehen (beim stehen). Anmeldung an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit Sichwort "Laufschule", Name, Vorname, Tel, Mail. Anmeldeschluss ist der 28.8.2015

BT Coaching
Ahornweg 4
5504 Othmarsingen.

Email: info@bt-coaching.ch
Web: www.bt-coaching.ch

fit

Wir freuen uns, Dich mit unserer
Trainingsplanung zu unterstützen und zu begleiten!

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