Kraft-Kooperationscenter (Schweiz)

Details

Gerne geben wir auch Tipps, welches Studio uder Fitnesscenter wir in deiner Umgebung empfehlen. Dort kannst du dann deine Krafteinheiten (Kraft ist für alle Sportarten eines der Basis-Elemente) absolvieren.

Die Periodisierung werden wir in deiner Trainingsplanung vornehmen. Die Übungsauswahl erfolgt nach unseren Vorgaben oder in Absprache mit dem Trainier im jeweiligen Studio.