TrainingCoach.ch - macht mehr aus deinem Training!

• gezielt - individuell - motivierend
• dynamische, flexible Trainingspläne
• wöchentliche Kommunikation mit dem persönlichen Coach
• Jeder absolvierte Wochenplan wird vom Coach angeschaut und kommentiert
  
• Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen inklusive
• für Personen die einfach fitter werden möchten oder Sportler die auf ein bestimmtes Ziel trainieren
• alle 12 Wochen sind ein Leistungstest und Diagnostik inklusive (1)

 

Nebst Trainingsplänen für Sportler (Läufer, Triathleten, Duathleten, Radfahrer, Biker, usw.) stellen wir auch Trainingspläne für Personen zusammen, die einfach und gezielt fitter und leistungsfähiger werden wollen (Fit-Plan).

Mit den Trainingsplänen von TrainingsCoach.ch trainieren Sie effektiv (machen das Beste aus der zur Verfügung stehenden Trainingszeit), individuell, einfach und vor allem auch sehr motiviert.

(1) ausser beim Basic-Paket

 

 

 

 

Sie erhalten einen persönlichen Online-Zugang zu Ihrem individuellen Trainingsplan. Dieser ist jeweils ab Montag der aktuellen Woche einsehbar (kann natürlich aus ausgedruckt werden). In Ihrem Trainingsplaner tragen Sie Ihr Trainings-Feedback ein. Dieses Feedback wird bei der weiteren Trainingsplanung berücksichtigt. Das erhöht die Qualität der Trainingsplanung und ist enorm motivierend (Sie wissen, dass jemand Ihr Training "überwacht" und betreut). So erhalten Sie Woche zu Woche Ihren ganz persönlichen Trainingsplan.

 

 

...und das sagen unsere Kunden (hier klicken)

 

Weiteres Vorgehen bei Interesse an einer individuellen Trainingsplanung:


1. Melden Sie uns Ihr Interesse via Kontaktformular. Je mehr Angaben wir von Ihnen erhalten, desto genauer können wir Ihre Trainingsplanung machen. Falls Sie innert 48 Stunden nichts von uns hören sollten, rufen Sie uns bitte an (062 896 01 80).

2. Wir nehmen mit Ihnen Kontakt auf und vereinbaren einen Termin für den Leistungstest (zur Festlegung der individuellen Trainingsintensitäten und zur aktuellen Standortbestimmung).

3. Sobald wir Ihre Testauswertung vorliegen haben, werden wir Ihren ersten Wochenplan erstellen. Sie erhalten ab da jeweils am Montagmorgen den Trainingsplan für die aktuelle Woche. Die Pläne werden nicht weiter im Voraus erstellt, da jeweils Ihr Trainingsfeedback, welches Sie nach jeder absolvierten Trainingswoche an uns zurück senden, Einfluss auf die weitere Trainingsplanung hat.

 

Wir freuen uns, Sie mit unserer Trainingsplanung zu unterstützen und zu begleiten!

TrainingsCoach.ch - Team

 

         

 

 

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